Wieder zu dir selbst finden.
Nichts, was vorher feststeht. Ein Raum für das, was gerade wirklich dran ist.
Wenn Funktionieren nicht mehr reicht.
Vielleicht läuft äußerlich alles. Und trotzdem spürst du: Irgendetwas passt nicht mehr.
Im Coaching arbeiten wir nicht an Symptomen, sondern an der Verbindung zu dir selbst: zu deinem eigenen Rhythmus, deinen Bedürfnissen, deinen Grenzen.
Dieses Coaching ist für dich, wenn du bereit bist hinzuschauen und zu hinterfragen.
Werkzeuge, keine Rezepte.
Ich arbeite mit vielem. Was davon zum Einsatz kommt, hängt von dir ab und davon, was gerade ansteht. Drei Beispiele:
Arbeit mit inneren Anteilen
Das innere Kind, das Höhere Selbst: jene Stimmen in dir, die unterschiedliche Dinge wollen und selten gehört werden.
Werteklärung
Wertekompass, Rad des Lebens, Zukunftsbilder, Lebenslinie. Struktur für Fragen, die sich sonst im Kreis drehen.
Kleine Übungen für zwischendurch
Dankbarkeitspraxis, Journaling, Erdung, die Verbindung zu deiner Intuition. Keine Programme, sondern Handgriffe, die an der richtigen Stelle viel bewegen.
Dazu kommen Human Design, die Arbeit an Glaubenssätzen und einiges mehr. Was davon passt, lege ich nicht vorher fest.
So individuell wie deine Frage.
Für manche ist die Kombination mit Bio-Tuning® der richtige Einstieg: ein reguliertes Nervensystem und Gespräche Hand in Hand. Wer erschöpft ist, kann schlecht über die großen Fragen nachdenken.
Für andere ist es eine einzelne Stunde, die einen Impuls setzt, der lange nachwirkt.
Manche brauchen eine Begleitung über eine ganze Lebensphase hinweg: durch einen Umbruch, einen Abschied, einen Neuanfang.
Manchmal kommt zum Gespräch eine Sitzung auf dem Klangstuhl dazu. Dabei läuft keine persönliche Frequenz, sondern eine allgemeine Klangaufnahme. Für manche ist das ein guter Einstieg. Andere wollen einfach nur reden.
Ein festes Paket gibt es bewusst nicht, weil es auch keine zwei gleichen Anliegen gibt.
Zurzeit nichts.
Ich bin ausgebildete psychologische Beraterin und Burnout-Coachin und befinde mich derzeit in der Ausbildung zum Spiritual Life Coach bei Laura Malina Seiler.
Solange diese Ausbildung läuft, ist das Coaching für dich kostenfrei. Ich sammle Erfahrung, du bekommst Begleitung. Beide Seiten haben etwas davon.
Wenn du dich früh meldest, kommst du also zu einem Zeitpunkt, den es so später nicht mehr gibt.
Ein Gespräch. Danach wissen wir, ob es passt.
Erzähl mir kurz, wo du gerade stehst. Wir schauen gemeinsam, ob und wie ich dich begleiten kann.